Comprendere la depressione
Esplora strategie pratiche e consigli scientifici per comprendere la depressione, affrontando sintomi, cause e soluzioni innovative per migliorare il benessere mentale.
2 articoli
Molte volte, quando siamo tristi, diciamo che siamo depressi. Questa confusione di termini ha fatto sì che le persone pensassero che qualsiasi situazione che ci porta ad essere di umore basso è una depressione. Ma mentre la tristezza è un sentimento passeggero, la depressione è una condizione più complessa...
Difficoltà media
La serotonina è una sostanza chimica chiamata neurotrasmissore che è essenziale per il normale funzionamento del cervello nei mammiferi. Gli essere umani metabolizzano la serotonina di un amminoacido o proteina incompleto, che si chiama triptofano. Le ricerche dicono che la serotonina ha un effetto significativo...