Come curare l'acne adolescenziale
L'acne vulgaris (cioé l'acne che si presenta durante l'adolescenza) é uno dei problemi piú frequenti della pelle. Ha una forte componente ereditaria e raggiunge il suo apice a 14 anni nelle ragazze e verso i 16 nei ragazzi, nei quali solitamente si manifesta in maniera piú grave e frequente. Non presenta difficoltá di diagnosi e il suo trattamento e controllo si basa su regole e abitudini generali.
Avrai bisogno di:
- jabones neutros
- jabones ligeramente bactericidas
- maquillaje líquido o en polvo
- ácido retinoico
Passi da seguire:
É importante sapere che l'acne volgare si risolve in maniera spontanea e senza lasciare cicatrici e non é un disturbo contagioso.
Non é necessario rinunciare a nessun alimento, perché non é provato che ci sia una relazione tra un'alimentazione sbagliata e l'acne. Tuttavia, se pensi o ti accorgi che un certo tipo di cibo, come il cioccolato, il salame e i grassi peggiorano la tua acne, evitarli sarebbe preferibile.
É importante sapere che una pulizia eccessiva e l'uso di spazzolini e spugne puó aggravarlo.
Si consiglia di lavarsi il viso solo con le mani e di usare saponi neutri o leggermente battericidi.
I cosmetici a base oleosa conviene evitarli ed usare solo trucchi liquidi o in polvere(non in crema).
É controindicato schiacciarsi i brufoli perché le lesioni possono degenerare divenendo delle cicatrici.
Non bisogna esporsi eccessivamente alla luce del sole o ai raggi ultravioletti artificiali, perché l'abbronzatura non migliora l'acne e alla lunga deteriora la pelle.
Il componente per eccellenza per il trattamento dell'acne é l'acido retinoico
Bisogna cominciare in piccole dosi: creme allo 0.025% o gel allo 0.01%
Si consiglia di metterne una piccola quantitá sulla pelle di notte, prima di dormire.
Se desideri leggere altri articoli simili a Come curare l'acne adolescenziale, ti consigliamo di visitare la nostra categoria Bellezza e cura della persona.
Consigli
- Quando si inizia un trattamento, nella maggior parte dei casi da risultati dopo 6/8 mesi
- Il trattamento puó continuare per molti anni, in base alla risposta di ciascun individuo.
- La maggior parte dei trattamenti serve solo per migliorare la situazione , non per curare definitivamente il disturbo.
